[...] nawet jesli chodzi o rekompozycje tym mniejsze sa szanse na zbudowanie czegokolwiek, ale jak to jest deficyt z rzedu do 500kcal to na spokojnie, raczej logiczne.Np od tego czy jest sie na tzw. "Soku" Wszystko trzeba wziac pod uwage.Pomiary raczej nie moga klamac. A co do rekompozycji, jak myslisz, jak robisz rekompozycje to nie redukujesz [...]
[...] Z banem dla Petickera zgadzam się w 100%, nawet na IP, ale tu chyba zaszło nieporozumienie. Niech ktoś da linka gdzie Patriotpol obraził Stassi lub kogoś innego. Ponadto to ża za 1 słowo można wylecieć to chyba nie decyzja Mateo. Czy dotyczy ona też Modów bo niektórzy faktycznie czasami ostro pojadą? I co ze wspólnym ustalaniem banów? SONBATY
[...] Duzo można by pisac, ja bym jednak proponowal, bys przeglądnął tematy podwieszone w tym dziale i w dziale Odchudzanie (oraz Odzywianie). Dowiesz się mam nadzieje wielu rzeczy, które zaprocentuja zarówno teraz, jak i w przyszłości. zacząłem trening na rzeźbę Po każdym treningu gdy już skończę biegać przysiadam się do a6w po każdym treningu [...]
Polecam przeczytać sobie wszystkie posty Tygruma na boxing.pl....Wchodzisz w jego profil, wchodzisz w posty, które napisał i je czytasz i sprawdzasz w walkach... Temat jest już zamknięty, tylko jeszcze nie zdajecie sobie z tego sprawy...;) Tygrum jakiś czas temu wyłożył POKERA na forum...Tylko nie po kolei...Wyłożył Asa Wino, Króla Wino, Damę [...]
[...] kurczaka z kaszą i brokułami. Na śniadanie zjedz coś porządnego np jajka z warzywami. Płatki kukurydzane są totalnie out. Kurczaka wymień na indyka, wieprzowinę, wołowinę czy ryby. Oprócz kaszy gryczanej są też jej inne rodzaje jak pęczak czy jaglana a i o ziemniakach nie zapomnij. Co do warzyw to cała gama wyborów i np sezonowe jak papryka, [...]
[...] ewentualnych kombinacji z jego ukladaniem.Plany tego typu budowane sa na tzw. bazie ,ktora sklada sie z martwego ciagu, przysiadow w roznych formach, wyciskaniach w obu plaszczyznach pozioma i pionowa (lub jak kto woli horyzontalna i wertykalna) i w tych samych plaszczyznach rowniez roznymi formami ciagow. Dla przykladu bo napewno znajda sie [...]
Stan po przebytej odmie opłucnowej. Witam czy ktoś miał samoistną odmę? Niestety ćwiczenia z obciążeniem porzeciwwskazane, czy ktoś może ma doświadczenie jak ćwiczyć co można itp Bardzo proszę o info Skonsultuj się z innym specjalista jeszcze zobaczysz co powie, czy potwierdzi słowa pierwszego.
no właśnie ;] Cennik by sie przydał i czy np 4xBJJ kosztuje tyle samo co 2xBJJ i 2xMMA? Czy jakoś karnet jest na ilość treningów i można wykorzystywać BJJ albo MMA tak elastycznie?
Bardzo Was proszę, NIE WKLEJAJCIE WYNIKÓW, CZY WŁASNYCH TŁUMACZEŃ Z PBP, BO ROBI SIĘ BURDEL I MOŻNA SIĘ POGUBIĆ... Trochę niegrzecznie, nie uważacie? Ja tłumaczę, a tu już wyniki na tacy...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://potreningu.pl/articles/1104/czy-cwiczenia-fizyczne-moga-zwiekszyc-albo-zahamowac-wzrost zarówno zwiększenie jak i zmniejszenie wzrostu wywołane treningiem jest co najmniej mało prawdopodobne. Nie oznacza to, że w każdym wieku można wykonywać wszystkie ćwiczenia (np. przysiady czy martwy ciąg). Wręcz przeciwnie, należy zachować umiar i [...]
nie wiesz czy jest szansa żeby można było trenować z karta multisport? jak mozesz to zapytaj na nastepnym treningu. sory ze tak prosze ale nie mam hajsu na fonie zeby zadzwonic z gory dzieki
[...] grosze (spostrzeżenia). Z faktu iż studiuje na kierunku, na którym 85% populacji stanowi płeć piękna toteż wykrystalizował mi się pewien zarys kobiecych upodobań względem mężczyzn. Większość z kobiet (moich koleżanek) posiada facetów którzy są rośli i masywni (masywni nie znaczy umięśnieni) tacy bardziej misiaczkowaci. Natomiast na oko z 30% [...]
[...] Bardzo dobra partia. Inny znajomy, tym razem geniusz nieprzeciętny liczący jak kalkulator z pamięcią jak superkomputer, który jest w stanie rozwiązać każdą łamigłówkę, nauczyć się każdego języka programowania w parę godzin czy zostać mistrzem w każdej grze... do tego zna się na ekonomii jak mało kto, ale zapytany przez mnie, dlaczego pomimo [...]
Kyokushin zostało stworzone przez Masutatsu Oyamę. Walki sportowe rozgrywają się w formule knockdown, czyli nogami wszystko, bez rąk na głowę, uderzenia z pełną siłą. W Polsce w zawodach na głowe dozwolone są tylko techniki okrężne i spagające na głowę z wyjątkiem kolan. Ceniona jest w tym stylu twardość, siła fizyczna jak i technika. Słyniemy z [...]
[...] mi nie chodzilo o to ktory styl jest lepszy tylko co polecilibyscie mi trenowac, mieszkam w malej miescinie i tylko KK, aikido, TKD, Judo mozna u nas trenowac, wiec chcialem sie was zapytac o to co by wybrac :) Dzieki za odpowiedzi sogi pomalutku poleca do wszystkich BTW. blokers - czy my sie przypadkiem nie znamy z kads ? :) Pozdrawia CZAMP
Nie dokońca się z tym zgodze,gdyz treningi w miare ale poziom organizacyjny prawie żaden.Brak zawodów na takim poziomie jak w kilokuszin, czyli jak juz to startuja 2 czy 4 kluby na krzyż.Ostatnio kolega był na zawodach w Bydgoszczy opisano je w mediach jako wielkie wydarzenia duzo zawodników i klubów , a prawda była taka,że był to turnieuj kata i [...]
Poziom zależy TYLKO i wyłącznie od instruktora. Nie ważne czy to Kyokushin, boks, judo. Wszystko sprowadza się do instruktora. Organizacja to tylko/aż dodatek pozwalający na starty w zawodach, wypromowanie zawodnika. Jednak mając słabego trenera zawodni, jeśli nie będzie miał ogromnego talentu nie zaistnieje w swej organizacji. [...]
heh jak tutaj czytam niektórych to aż sie scyzoryk w kieszeni otwiera... nie każdy chce mieć +600kg w trójboju i nie kazdy chce +70 w udzie, dla mnie jeżeli komuś sie podoba sylwetka bardziej rozudowana u góry to nie widze problemu. A komentarze typu "wyglądasz jak bocian" tylko dlatego ze komus do proporcji brakuje pare centów tu czy tam są [...]
nie każdy chce mieć +70 w udzie, ale trafiają się czasem takie wybryki co mają 50cm w udzie i +50cm w bicepsie, to chyba taką osobę można nazwać bocianem, czy nie?
Pozwólcie, że wprowadze troche logiki do tej dyskusji. Na Universalu będzie 40% marży, czy narzutu ? Jeżeli 40% marża, to bedzie to najlepsza oferta na rynku w Polsce. Nikt nie daje takich możliwości zarobku. Najlepsze możliwości zarobku daje Olimp i Biogenix, u nich na niektóre produkty jest 50% marży. Ale można je policzyć na palcach jednej [...]
Czy Patriotpol jest zbanowany?
